В Башкирии школьникам дали рекомендации по питанию в период экзаменов

Свои советы представило Управление Роспотребнадзора по РБ. В Башкирии школьникам дали рекомендации по питанию в период экзаменов Экзаменационный период — это стресс для организма.

Свои советы представило Управление Роспотребнадзора по РБ. В Башкирии школьникам дали рекомендации по питанию в период экзаменов

Экзаменационный период  — это стресс для организма. Справиться с ним поможет правильный режим питания.

Еда в период экзаменов должна быть разнообразной. Также нужно пить побольше воды.

Занятия должны чередоваться с отдыхом. Во время подготовки к экзаменам нелишне делать небольшие перекусы.

От фастфуда лучше отказаться, чтобы не перегружать организм. А вот овощи и фрукты, сухофрукты могут сослужить хорошую службу, отмечают специалисты.

Фото: Альберт ЗАГИРОВ.

Автор:Галина ТРЯСКИНА

Последние новости

Конкурс на вакантную должность в Башкортостане признан несостоявшимся

Управление Судебного департамента сообщает о результатах конкурса.

Новые инициативы по улучшению экологии в городе

Городские власти представили план по снижению уровня загрязнения.

Опрос о жизни людей с инвалидностью

Ваше мнение поможет улучшить условия жизни в нашем регионе.

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Новомосковске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *