Снижает давление и повышает потенцию: этому овощу нет равных
Изображение от KamranAydinov на Freepik Недавно британский доктор Майкл Мосли поделился удивительной находкой в мире здорового питания — свекла.
Недавно британский доктор Майкл Мосли поделился удивительной находкой в мире здорового питания — свекла. Оказывается, этот доступный и простой овощ способен приносить огромные пользы организму, включая снижение высокого кровяного давления и улучшение потенции у мужчин. Об этом пишет портал « Хибины.ру ».
Что делает свеклу таким ценным продуктом? Овощ богат клетчаткой, марганцем и калием, что не только улучшает общее состояние организма, но и способствует повышению выносливости и сексуальной активности. Доктор Мосли подчеркивает, что свекла является незаменимым помощником в снижении кровяного давления, превосходя другие продукты в этом деле.
Рекомендации доктора включают добавление свеклы в различные блюда, начиная от ризотто и заканчивая соками. Например, смешивая свекольный сок с апельсиновым и добавляя кусочек лайма, можно создать вкусный и полезный напиток. Однако важно помнить о мере, так как свекла обладает слабительным эффектом и избыточное употребление может привести к нежелательным последствиям для желудочно-кишечного тракта.
Свекла — настоящий суперфуд, который не только радует вкусовые рецепторы, но и способствует улучшению здоровья и благополучия.
Ранее мы писали простой рецепт салата со свеклой.
Наталья ОглоблинаПоследние новости
Поздравление министра природопользования и экологии Республики Башкортостан Нияза Фазылова с наступающим Новым годом
Дорогие друзья! От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом!
Новогоднее поздравление Председателя Государственного комитета Республики Башкортостан по ветеринарии
Дорогие коллеги! Сердечно поздравляю вас с наступающим 2025 годом и Рождеством Христова!
Территориальная избирательная комиссия Нуримановского района поздравляет всех с наступающим Новым 2025 годом!
Новый год – замечательный праздник надежд, ожиданий чуда и всего самого лучшего.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения