Она способна повернуть время вспять и замедлить старение: врач рассказала о чудо-ягоде из Тибета
Изображение от timolina на Freepik Нутрициолог рассказала о пользе ягод годжи.
Нутрициолог рассказала о пользе ягод годжи. Эти красные продолговатые ягоды принято считать суперфудом, они содержат в себе большое количество белка.
Эксперт отметила, что столовая ложка ягод годжи содержит практически все минералы и витамины, необходимые для организма в течение суток. Они богаты антиоксидантами, которые уменьшают воспаления. Примерно 120 мл сока ягод годжи в день достаточно, чтобы укрепить иммунитет.
Также ягоды годжи богаты бета-каротином, замедляющим старение и укрепляющим здоровье кожи. Их не рекомендуется употреблять в пищу беременным женщинам.
Ранее мы рассказывали о хлебе, который может вызвать рак.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Рослесхоз: подписать отраслевые документы лесопользователям стало проще
Госдума во II и III чтениях приняла закон*, расширяющий виды электронных подписей, которыми лесопользователи смогут подписывать отраслевые документы Изменения вступят в силу с 1 января 2025 года.
Сегодня в нашем городе царила атмосфера волшебной зимней сказки
Открытие новогодних городков на площади им. Ленина и в парке «Звездный» стало долгожданным событием для горожан, особенно для детей.
Елка главы администрации района состоялась для особенных детей
Сегодня в районном Доме культуры с.Аскино состоялась елка главы администрации района для 180 особенных детей.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения