18.03.2024

Этот продукт сильно искажает черты лица: простой совет от врача

Изображение от cookie_studio на Freepik Утренние изменения на лице могут быть довольно разочаровывающими, особенно если вы просыпаетесь с отечностью, которая кажется неприятной и неестественной.

Изображение от cookie_studio на Freepik

Утренние изменения на лице могут быть довольно разочаровывающими, особенно если вы просыпаетесь с отечностью, которая кажется неприятной и неестественной. Однако, по словам эксперта Центрального Научно-Исследовательского Института эпидемиологии Роспотребнадзора, доктора Марины Вершининой, это обычно не связано со старением или серьезными заболеваниями, а скорее с вашим рационом.

Молекулы некоторых веществ влияют на задержку воды в организме, что может вызвать временное нарушение водно-солевого баланса. Это отражается на лице, делая его менее привлекательным и вызывая отечность. Продукты с высоким содержанием сахара и излишне соленые продукты являются лидерами в этом списке.

Соли быстро усваиваются в кишечнике, повышая их уровень в крови и заставляя организм сигнализировать о необходимости компенсации избытка соли через жажду. Это подчеркивает важность умеренного потребления пищевой соли, хотя полное ее отсутствие также не рекомендуется.

Для тех, кому кажется, что их блюда недосолены, эксперт рекомендует использовать специи, такие как куркума, корица, фенхель и зира, чтобы достичь оптимального вкусового баланса без излишнего потребления соли.

Ранее мы рассказывали о признаках сбоя щитовидной железы.

Анастасия Фаизова

Последние новости

Молодогвардейцы Сибая помогли в организации «Праздника доброты и дружбы!»

Молодогвардейцы помогли в организации праздника для особенных детей, посвященного году заботы о людях с ограниченными возможностями здоровья.

Молодогвардейцы из Уфы приняли участие в отправке дополнительной помощи в зону СВО

Молодогвардейцы Уфы приняли участие в отправке дополнительной помощи военнослужащим в зону специальной военной операции.

Жирная надбавка каждому: ветераны труда получат доплаты к пенсии уже в 2024 году

Изображение от Freepik Ветераны труда, чьи заслуги перед страной невозможно переоценить, получают не только заслуженные пенсии, но и целый ряд дополнительных привилегий и пособий.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *