Эти продукты провоцируют проблемы с сердцем: употребляем каждый день
Изображение от zinkevych на Freepik Врач-диетолог Ольга Редина поделилась списком продуктов, которые могут вызвать проблемы с сердцем и нарушение его ритма.
Врач-диетолог Ольга Редина поделилась списком продуктов, которые могут вызвать проблемы с сердцем и нарушение его ритма. Среди них оказались не только алкоголь и кофе, но и неожиданные кандидаты, такие как шоколад и жирная пища.
Кофеин , содержащийся в кофе, может увеличить активность сердца и повлиять на его работу. По мнению специалиста, употребление алкоголя также может оказать негативное воздействие на сердце, заставляя его работать в усиленном режиме. Частое и избыточное потребление алкоголя может привести к нарушениям ритма сердца и проблемам с давлением.
Шоколад , любимое лакомство многих, также оказался в списке потенциально опасных продуктов для сердца. Какао-бобы, из которых изготавливается шоколад, содержат вещества, способные усилить сердечный ритм и вызвать нарушение регулярности сердцебиения. Однако для полностью здоровых людей этот эффект, вероятно, не будет иметь серьезных последствий.
Не менее важно обратить внимание на жирную пищу , особенно приготовленную с избытком специй . Такая пища может увеличить нагрузку на сердце, особенно если потреблять ее в больших количествах.
Ранее мы рассказывали про тип питания для здоровых сосудов.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
График работы клиентских служб Отделения Социального фонда России по Республике Башкортостан в новогодние праздничные дни
В этом году клиентские службы фонда в районах и городах республики завершили прием 28 декабря, в субботу.
Напоминаем!
Продолжается зимний период Всероссийской акции «Безопасность детства – 2024/2025», который продлится до 1 марта 2025 года.
Оперативное предупреждение о неблагоприятных явлениях погоды на территории Республики Башкортостан на 29 декабря 2024 года
В соответствии с ежедневным гидрометеорологическим бюллетенем от ФГБУ «Башкирское УГМС» направляем оперативное предупреждение о неблагоприятных погодных явлениях на 29 декабря 2024 года : НЯ: местами по республике гололед,
Домашний интернет: выбор для тех, кто ценит комфорт и качество
Высокая скорость, стабильное соединение и выгодные тарифы для всей семьи