Добавьте в рацион этот чай и навсегда забудете о недугах: нужно пить каждый вечер
Изображение от 8photo на Freepik Липовый чай — не просто напиток, он — настоящее сокровище природы, способное согреть в холодные дни и укрепить здоровье в любое время года.
Липовый чай — не просто напиток, он — настоящее сокровище природы, способное согреть в холодные дни и укрепить здоровье в любое время года. Врачи и диетологи в один голос подтверждают его ценность для организма.
Эндокринолог Елена Сюрашкина раскрывает секреты липового чая, рассказывая о его потогонных, спазмолитических и противовоспалительных свойствах. Богатый витаминами группы В, А, С и другими полезными веществами, этот напиток становится настоящим щитом для иммунитета. Он защищает сердце и сосуды, улучшает обмен веществ и помогает предотвратить гипертонию.
А что говорит о меде из липы? Этот натуральный продукт также обладает уникальными свойствами — противовоспалительными, успокаивающими, антиоксидантными. Однако, следует помнить о мере — не стоит увлекаться им. Ведь, как и с липовым чаем, здесь важно сохранить баланс. Сюрашкина рекомендует употреблять мед как полезный десерт, не превышая нескольких ложек в день.
Но несмотря на все благоприятные свойства липового чая и меда, есть категории людей, которым стоит быть осторожными. Аллергики, пациенты с сахарным диабетом и дети до года — лучше консультироваться с врачом перед включением этих продуктов в рацион.
Ранее мы рассказывали про марки чая, в котором нашли плесень.
Анастасия ФаизоваПоследние новости
Министерство здравоохранения Республики Башкортостан
Внесение информации в Единую государственную информационную систему в сфере здравоохранения (далее – ЕГИСЗ) является обязательным лицензионным требованием: об организациях,
Уважаемые туймазинцы и жители других районов и городов!
Набор на службу по контракту в рядах Вооружённых Сил Российской Федерации продолжается.
Выборы Главы Республики Башкортостан. Голосование по месту нахождения
На выборах Главы Республики Башкортостан можно проголосовать с помощью механизма «Мобильный избиратель».
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.